Министерство образования и науки Украины
Открытыймеждународный университет развития человека “Украина”
Горловскийфилиал
Реферат
подисциплине: Спортивная морфология
ТЕМА:
Методыизучения морфофункциональных особенностей организма спортсмена
Выполнила:
студентка 3-го курса группы ФР-05
дневного отделения
факультета “Физическая реабилитация”
Орлова Татьяна Васильева
2008
Методы изученияморфофункциональных особенностей организма спортсмена
Наряду с классическимиморфологическими методами в спортивной морфологии используются современныегистологические и экспериментальные методы изучения закономерностей адаптацииорганизма на тканевом и клеточном уровнях. Сделаны первые попытки использованиябиопсии (взятие небольших кусочков тканей в живом организме человека) дляизучения степени подготовленности организма спортсмена к мощным физическимнагрузкам. Ведётся поиск морфологических тестов-симптомов, с помощью которыхможно было бы охарактеризовать состояние организма спортсмена с тем, чтобыпредупредить наступление перетренерованности. Однако многие из этих методов ещёне вышли за пределы научных лабораторий.
В основе широкогоморфологического обследования спортсменов преимущественно лежат два метода: антропометрическийи рентгенографический.
В настоящее времяпрограмма исследования спортсменов расширена и носит более функциональныйхарактер. В неё кроме тотальных и парциальных размеров тела, особенно важныхпри индивидуализации спортивной тренировки и при отборе спортсменов, включенытакие показатели, как поверхность тела, характеризующая энергопроцессы ворганизме, мышечные периметры, свидетельствующие о степени развития мускулатурыи её локализации, компоненты веса тела; показатели таких физических качеств,как гибкость и сила; показатели, характеризующие состояние позвоночного столба,грудной клетки, и т.п.
Изучение специфическихособенностей состава тела спортсменов, его основных компонентов – костной,жировой и мышечной массы – приобретает большое значение для динамическихнаблюдений в тех видах спорта, где принято разделение спортсменов на весовыекатегории.
Исследуемые показателифизических качеств спортсмена – силы и гибкости – позволяют установить нетолько специфическую карту развития этих качеств, но и показать, какиекомпоненты соответственно спортивной специализации в большей или меньшей мереопределяют их.
Рентгенологическиеисследования опорно-двигательного аппарата охватывают основные его звенья ипроводятся как методом поперечных исследований, так и в динамике, что особенноважно. Эти исследования позволяют установить не только адаптационные измененияопорно-двигательного аппарата, характеризующие его надёжность, но идиагносцировать его предпатологические и патологические состояния.
Расширение программыисследования за счёт включения в неё функциональных показателей отдельныхсистем, обеспечивающих двигательную деятельность спортсмена, позволяет с новыхпозиций подойти к оценке конституциональных особенностей человека, вложив впонятие конституции не только качественные, но и количественные признаки,связав тем самым морфологический субстрат с функциональными возможностямиорганизма спортсмена.
Антропометрия. Антропометрия(от греч. Anthropos– человек, metreo–мерю) – это метод изучения человека, основанный на измерении морфологических ифункциональных признаков его тела. Вместе с антропометрией (соматометрией)обычно сочетается соматоскопия – осмотр тела, при котором фиксируются признаки,не поддающиеся измерению.
В последнее времяантропометрические исследования стали широко применяться для решенияпрактически важных вопросов при обследовании физического развития спортсмена.Для тренеров и спортсменов антропометрические данные представляют значительныйинтерес, так как дают возможность постоянно следить за особенностями физическогоразвития, рекомендовать начинающим спортсменам заниматься тем или иным видомспорта, а также индивидуально планировать нагрузку.
Антропометрия являетсяодним из основных методов обследования спортсменов, поэтому каждый студентобязан научиться владеть им и применять его на практике.
При проведенииантропометрических исследований необходимо соблюдать определённые требования,которые обеспечивают не только точность результатов, но и возможность ихсравнения.
1. Исследованиядолжны проводиться в одно и то же время суток – желательно в первую половинудня (так как к концу дня продольные размеры тела могут уменьшаться). Особенноважно учитывать это правило при повторных исследованиях.
2. Участкитела, на которых проводятся измерения, должны быть полностью обнажены.Испытуемый стоит на жёсткой ровной площадке босиком или в тонких носках(чулках). Поэтому температура в помещении, где проводятся исследования, должнабыть не ниже 18-20º.
3. Необходимообеспечить на весь период исследования (особенно продольных размеров)постоянство позы испытуемого: стоя, туловище выпрямлено, руки свободно опущены,колени выпрямлены, пятки сближены, носки слегка разведены в стороны, животнесколько подобран, голова в положении глазнично-ушной горизонтали (немецкаягоризонталь), когда нижний край правой глазницы и козелковая точка уханаходятся на одном уровне. Исключение составляет измерение детей в возрасте до3 лет – оно проводится в положении ребёнка лёжа на горизонтальной плоскости:столе, доске и т.п.
4. Исследованиене должно быть длительным по времени.
5. Необходимособлюдать точность измерений. Пределы допустимых различий для большинстваразмеров не должны превышать 2-3 мм при двукратных или трёхкратных измерениях(для длины тела допускается различие между двумя измерениями в 4 мм). В протокол исследования заносится средняя величина из наиболее близких результатов измерения.
6. Кначалу проведения исследования должны быть разработаны программа измерений иформа протокольных записей, куда заносятся результаты обследования. Ведениепротокола помощником, который быстро и грамотно заполняет его, ускоряетпроведение массовых обследований.
7. Исследованиянеобходимо проводить стандартным выверенным инструментарием.
Кантропометрическому инструментарию относят:
1) металлическийштанговый антропометр системы Мартина, который одновременно может служить какштанговый циркуль;
2) деревянныйстанковый ростомер;
3) большойи малый толстотные циркули;
4) скользящийциркуль;
5) миллиметровые(металлические, полотняные или прорезиненные) ленты длиной до 1,5-2 м;
6) весымедицинские с точностью измерения до 50 г;
7) калипер;
8) динамометры(кистевой, становой);
9) гониометры;
10) стопомеры.
Металлический штанговыйантропометр Мартина (рис. 5) и деревянный станковый ростомер позволяютопределить с высокой степенью точности (до 0,2-0,5 см) длину тела испытуемого в положении стоя или сидя. Кроме того, с помощью металлическогоантропометра можно определить продольные размеры тела (длину плеча, предплечья,кисти, всей верхней конечности, бедра, голени, всей нижней конечности и т.п.),чего нельзя сделать деревянным ростомером.
/>
Толстотный (рис. 6, а)и скользящий (рис. 6, б) циркули используются для определения сквозныхразмеров, т.е. расстояний между двумя точками в проекции на линию, параллельнуюизмеряемой оси. Толстотные циркули в отличие от скользящих, напоминающихштанговые циркули, имеют дугообразно изогнутые ножки, позволяющие измеритьрасстояния между точками тела, которые лежат глубже, чем окружающие их участкитела, и которые не могут быть фиксированы прямыми ножками скользящего илиштангового циркуля.
/>
Миллиметровыеметаллические или прорезиненные полотняные ленты применяются для определенияпериметров (окружностей, обхватов) тела и его сегментов.
Калипер служит дляизмерения толщины кожно-жировых складок. Этот прибор имеет специально оттарированнуюпружину, которая даёт возможность в каждом конкретном случае производитьидентичное давление на складку (по Брожеку (1960) оно составляет 10 г на 1 мм2 поверхности кожи). По толщине кожно-жировых складок можно судить о степениразвития и локализации жироотложения.
Динамометры (кистевые,становые) используются в последнее время для измерения силы не толькомышц-сгибателей кисти и мышц-разгибателей туловища, но и многих других группмышц (рис. 7). Определение силы отдельных групп мышц позволяет судить отопографии силы мышц человека, и, в частности, спортсменов различныхспециализаций.
/>
Гониометры (Моллизона,Гамбурцева, Сермеева, Яцкевича) – приборы для определения подвижности всуставах в градусах (рис. 8). Суммарная подвижность во всех исследованныхсуставах позволяет характеризовать такое физическое качество человека, какгибкость.
/>
Одним из методов оценкифизического развития и телосложения является метод фотографирования спортсменав положении стоя в разных проекциях на фоне специальной морфометрической сетки.
Используемые вспортивной антропометрии размеры тела можно разделить на: продольные,поперечные (диаметры) и обхватные. Для обеспечения точности их измеренийиспользуют так называемые антропометрические точки, которые должны быть строголокализованы. Этой цели служат: костные выступы – отростки, бугры, мыщелки,края сочленяющихся костей; складки кожи – ягодичная складка; специфическиекожные образования – грудные соски, пупок и т.п. Местоположение той или инойантропометрической точки находят путём прощупывания и безболезненногонадавливания с последующим обозначением её дермографическим карандашом напериод обследования (рис 9).
/>
В наибольшей мереиспользуются следующие антропометрические точки:
1. Верхушечная– самая высокая точка темени при положении головы в глазнично-ушной горизонтали.
2. Верхнегрудинная– наиболее глубокая точка яремной вырезки грудины по срединной линии тела.
3. Нижнегрудинная– точка в области основания мечевидного отростка грудины по срединной линиитела.
4. Акромиальная(плечевая) – наиболее выступающая кнаружи точка на нижнем крае акромиальногоотростка лопатки при свободно опущенных руках.
5. Лучевая– самая верхняя точка головки лучевой кости с наружно-передней стороныпредплечья, в области щели плече-лучевого сустава (в ямке красоты).
6. Шиловиднаярадиальная – самая нижняя точка на шиловидном отростке лучевой кости.
7. Пальцевая(ΙΙΙ) – самая нижняя точка на мякоти дистальной фаланги третьегопальца.
8. Передняяподвздошно-остистая – наиболее выступающая вперёд точка на передне-верхнейподвздошной ости.
9. Лобковая– самая верхняя точка лобкового сочленения по срединной линии тела.
10. Подвздошно-гребневая– наиболее выступающая кнаружи точка в области подвздошного гребня.
11. Верхнеберцоваявнутренняя – самая верхняя точка внутреннего края проксимального эпифизабольшеберцовой кости (ориентиром служит щель коленного сустава с медиальнойстороны от связки надколенника).
12. Нижнеберцоваявнутренняя – самая нижняя точка внутренней лодыжки.
13. Пяточная– наиболее выступающая назад точка пятки.
14. Конечная– наиболее выступающая вперёд точка стопы (на мякоти дистальной фалангипервого, второго или иногда третьего пальца стопы).
Антропометрво время измерения должен быть в строго вертикальном положении. Порядокизмерения высот антропометрических точек над поверхностью опоры всегда долженбыть один и тот же – сверху вниз. Одной рукой исследователь держит антропометр,а другой, поддерживая конец измерительной линейки, устанавливает её вопределённой антропометрической точке. Парные точки тела измеряют обычно направой стороне тела испытуемого. Для выявления асимметрии измерения производяти на левой стороне.
Определениепродольных размеров тела. Продольные размеры телачеловека определяют как проекционное расстояние между антропометрическимиточками, ориентированными в вертикальной плоскости.
Проекционныеизмерения можно производить двумя способами. Первый способ состоит втом, что антропометром определяют высоту отдельных антропометрических точек надполом или любой опорной поверхностью, на которой стоит испытуемый, споследовательным вычитанием одного размера из другого для определения длинысоответствующего сегмента (например, разница в высоте акромиальной и лучевойточек даёт длину плеча). При втором способе с помощью штангового циркуляизмеряют длину сегмента между его крайними точками (например, длина плеча –проекционное расстояние между акромиальной и лучевой точками; длина предплечья– расстояние между лучевой и шиловидной радиальной точками).
Продольныеразмеры тела:
Длинатела (рост) – высота верхушечной точки испытуемогонад площадью опоры.
Длинатуловища – разница между высотами над полом верхнегрудиннойи лобковой точек (проекционное расстояние между этими точками).
Длинакорпуса – длина тела за вычетом длины нижних конечностей.
Длинаверхней конечности – разница между высотами над полом плечевой и пальцевойточек (проекционное расстояние между акромиальной и пальцевой точками).
Длинаплеча – разница между высотами над полом плечевой илучевой точек (проекционное расстояние между акромиальной и лучевой точками).
Длинапредплечья – разница между высотами над полом лучевой ишиловидной точек (проекционное расстояние между лучевой и шиловидной точками).
Длинакисти – разница между высотами над полом шиловидной ипальцевой точек (проекционное расстояние между шиловидной и пальцевой точками).
Длинанижней конечности – полусумма высот над полом переднейподвздошно-остистой и лобковой точек.
Длинабедра – длина нижней конечности за вычетом высоты надполом верхнеберцовой точки.
Длинаголени – разница между высотами над полом верхнеберцовой инижнеберцовой точек (проекционное расстояние между верхней и нижней берцовымиточками).
Длинастопы – расстояние между пяточной и конечной точками.
Определениепоперечных размеров тела (диаметров). Поперечныеразмеры тела определяются толстотным, штанговым или скользящим циркулем какпроекционное расстояние между антропометрическими точками во фронтальной илисагиттальной плоскости. При определении поперечных размеров тела вначалепрощупывают антропометрические точки, слегка надавливая на кожу испытуемого, азатем фиксируют на них ножки циркуля.
Акромиальныйдиаметр (ширина плеч) – расстояние между правой и левойакромиальными точками (при измерении плечи не должны быть сильно приподняты илиопущены).
Тазогребневыйдиаметр (ширина таза) – расстояние между правой и левойподвздошно-гребневыми точками.
Поперечныйдиаметр груди – расстояние между наиболеевыступающими боковыми частями рёбер.
Передне-заднийдиаметр груди – расстояние между нижнегрудиннойточкой и остистым отростком позвонка, лежащего в этой же горизонтальнойплоскости.
Поперечныйдиаметр нижней части плеча – наибольшее расстояние междунаружным и внутренним надмыщелками плечевой кости.
Поперечныйдиаметр нижней части предплечья – наибольшеерасстояние между шиловидными отростками лучевой и локтевой костей.
Поперечныйдиаметр нижней части бедра – наибольшее расстояние междувнутренним и наружным надмыщелками бедренной кости.
Поперечныйдиаметр нижней части голени – наибольшее расстояние междулодыжками большеберцовой и малоберцовой костей.
Определениеобхватных размеров тела. Обхватные размеры телачеловека, или периметры, измеряют миллиметровой лентой. При измерениях следуетследить за тем, чтобы лента лежала в горизонтальной плоскости и нулевое делениенаходилось спереди. Стоять надо лицом к испытуемому и считывать деление ленты,находящееся против нулевого. Чтобы лента плотно прилегала к измеряемому участкутела, не сдавливала мягких тканей и не смещала кожи (после её снятия на теле недолжно оставаться следа), рекомендуется предварительно несколько натянутьленту, а затем немного отпустить её. Матерчатая миллиметровая лента постепенновытягивается, поэтому её необходимо постоянно проверять по эталону и послеизмерения 30-50 человек заменять новой.
Обхватгруди в спокойном состоянии измеряется миллиметровой лентой,которая накладывается так, что сзади она проходит под нижним углом лопаток,сбоку – между туловищем и руками, а спереди закрывает нижние сегментыоколососковых кружков (у женщин верхний край грудных желёз). При этом измерениииспытуемого необходимо отвлекать разговором.
Обхватгруди при вдохе измеряется также, но во времямаксимального вдоха. При этом испытуемый не должен поднимать плеч.
Обхватгруди при выдохе измеряется так же, но при максимальномвыдохе. Разница в показателях между обхватом груди при максимальном вдохе иобхватом груди при максимальном выдохе даёт величину так называемой экскурсиигрудной клетки.
Обхватплеча (в спокойном состоянии) измеряется вгоризонтальной плоскости в месте наибольшего развития двуглавой мышцы плеча присвободно опущенной руке.
Обхватплеча (в напряжённом состоянии) измеряется так же, нопри сокращённых мышцах передней поверхности плеча. Разница между обхватом плечав спокойном состоянии и обхватом плеча в напряжённом состоянии характеризуетэкскурсию мышц плеча.
Обхватпредплечья измеряется в горизонтальной плоскости в местенаибольшего развития мышц предплечья при свободно опущенной руке.
Обхватбедра измеряется аналогичным способом. Лентанакладывается под ягодичной складкой и замыкается на наружной поверхностибедра.
Обхватголени измеряется так же. Лента накладываетсягоризонтально в месте наибольшего развития трёхглавой мышцы голени.
Определениетолщины кожно-жировых складок. Для измерения толщиныкожно-жировых складок применяют специальный прибор, называемый калипером. Приизмерениях особое внимание следует обратить на его тарировку. Давление ножкамикалипера не должно превышать 10 г на 1 мм2 поверхности кожи. Площадьзахватываемой пальцами кожи должна быть не менее 20-40 мм2.Измерения должны осуществляться в строго установленных местах. Обычноопределяют толщину 8 продольных кожно-жировых складок:
1) вобласти спины – под нижним углом лопатки;
2) вобласти груди – по подмышечному краю большой грудной мышцы;
3) вобласти живота – справа вблизи пупка;
4) напередней поверхности плеча – над двуглавой мышцей (примерно на середине плеча);
5) назадней поверхности плеча – над трёхглавой мышцей плеча (примерно на серединеплеча);
6) натыльной поверхности кисти – на середине ΙΙΙ пястной кости;
7) напередней поверхности бедра – над прямой мышцей бедра, несколько ниже паховойсвязки;
8) назадней поверхности голени в области наружной головки икроножной мышцы.
По антропометрическимданным расчётным путём (аналитическим методом) определяют поверхность тела,костный, жировой и мышечный компоненты веса тела (расчёты приводятся всоответствующих главах). Данные антропометрического обследования заносятся вспециальные карты (см. далее).
Абсолютныецифровые величины веса тела, роста, окружности груди и т.п. хотя ихарактеризуют данного индивидуума, но недостаточно. Они позволяют сравниватьэти величины с такими же величинами, полученными у данного испытуемого в другоевремя. Таким образом, проводя регулярные антропометрические обследования, можноследить за динамикой изменений в строении тела испытуемого. В практике отборадля занятий спортом большое значение имеют относительные показатели,называемые индексами. При расчёте индексов берётся процентное отношениеодной величины к другой, что позволяет сравнить различные морфофункциональныепоказатели различных испытуемых. Наиболее часто употребляемые индексыприводятся в соответствующих темах лекций.
Рентгенографическийметод. В основе рентгенографического метода лежитприменение рентгеновских лучей, обладающих высокой проникающей способностью.Благодаря этому непрозрачные для света объекты становятся прозрачными длярентгеновского излучения. Степень прозрачности вещества определяется длинойволны используемого излучения, а также толщиной и плотностью изучаемогообъекта. Для рентгеновского излучения вещество будет тем менее прозрачным, чембольше его плотность и толщина.
Сутьрентгенографического метода состоит в получении рентгеновских теней нафотоматериале, а сам снимок называется рентгенограммой. На рентгенограммахнаиболее плотные места объекта получаются светлыми, а наименее плотные –тёмными.
Отчётливуюрентгеновскую теневую картину удаётся получить лишь в том случае, когдасоседние анатомические образования обладают различной поглощаемостьюрентгеновских лучей. В противном случае в организм вводят специальныеконтрастные вещества для повышения контраста тех или иных образований.
/>
/>
/>
Списоклитературы
1. Анатомия спортивной морфологии(практикум). — М.: ФиС, 1989.
2. Глухих Ю.Н., Серебряков Г.Н. Основыдинамической морфологии. — Омск, СибГАФК, 1998.
3. Лысов П.К., Никитюк Б.Д., Сапин М.Р.Анатомия (с основами спортивной морфологии. — М.: Медицина, 2003.
4. Морфология человека / Под ред. Б.А.Никитюка, В.П. Чтецова. — М.: Изд-во МГУ, 1990.
5. Синельников Ф. Атлас анатомиичеловека. Т. 1, 2, 3. — М., 1974.